Our Recent Posts

Archive

Tags

Por qué le temes a la tercera edad?

Para la mayoría de personas el llegar a la 3 edad es sinónimo de enfermedad, soledad, dependencia, y claramente en un gran porcentaje tienen razón, pero analicemos cada factor. La mayoría de personas hoy en día no aspiran a tener una pensión, cada año la edad para recibir la pensión es cada vez más alta, y los requisitos que solicitan para lograr la pensión cada vez son más complejos y El recorte en los ingresos percibidos por la mayoría de las pensionistas es uno de los problemas más grandes que tiene el colectivo de la gente mayor a la hora de afrontar su futuro. La pobreza y crisis económica es un factor muy determinante para las personas de la 3 edad, Según un reciente estudio de la Cruz

Pausas laborales

Las pausas laborales son un factor importante que debe primar en todas las empresas pues de esa manera se adquieren beneficios laborales y personales, se realizar ejercicios de movilidad, estiramiento, tonificación muscular y/o ejercicios aeróbicos entre leve a moderados. Según el Ministerio de Salud Pública de EEUU (Promoting Physical Activity: A guide for Community Action. U.S. Department of Health and Human Services) los beneficios de la gimnasia laboral tienen relación con la dosis (cuanta más cantidad, mayores son los beneficios) y son: Mejora la imagen corporativa Mejora relaciones con la comunidad Mejora en la satisfacción del trabajo Mejora en la moral de los trabajadores Mejora en